자도 잔 것 같지 않은 아침, 이유 있었네 [일반건강]자도 잔 것 같지 않은 아침, 이유 있었네 [메디컬투데이]봄철 나른한 오후 꾸벅꾸벅 내려가는 머리는 자신의 마음대로 되지 않는다. 춘곤증을 병 이라고 부르지는 않지만 만약 춘곤증이 지나치게 지속되며 평소 잠을 못자고 온 몸이 쑤시고 아프다면 다른 질병을 의심할 수 있다. 만성피로 .. 건강과생활상식 2008.04.06
[장년건강]탈모예방을 위한 7가지 원칙 [장년건강]탈모예방을 위한 7가지 원칙 1. 아침을 꼭 챙겨 먹는다. 아침 식사를 거르게 되면 영양불균형 상태를 초래할 수 있다. 아침을 굶으면 젖산 등 피로 물질을 생 성, 피로감을 더 느끼게 만들기 때문에 먹어야 한다. 아침을 굶어 포도당을 공급받지 못하는 지경에 처 할 경우 뇌는 비효율적인 방.. 건강과생활상식 2008.04.06
Sarah Brightman - I don t know how to love him Sarah Brightman - I don t know how to love him Sarah Brightman - I Don't Know How To Love Him 어떻게 그를 사랑해야 하나요 어떻게 해야 그가 감동을 받을까요 난 변화 되었어요 정말 많이 변했어요 지난 며칠 동안에 내가 나 자신을 돌아보면 내가 다른 사람을 보는것 같아요 어떻게 해야 이모든 것을 감당할수 있을까요 왜.. pop 2008.04.05